【元氣香草炒飯】增強元氣、行動力

年前幾個月Aimer不眠不休地拼命加班，加上過年期間遇到父親生病，又不得休息當看護的緣故，在回到台北後，因長期睡眠不足，外加元氣不足之故，每日能集中精神，高效率工作的時間大幅縮減，導致積欠了不少工作未能及時完成。其中，專欄撰稿的工作拖欠最為嚴重。好在方才撰寫下個月的芳香運勢專欄時，想起自己也需要這些香草種子來幫自己補氣、增加行動力。寫完文章時，正好肚子餓得很，很缺元氣的自己，決定給自己弄盤香草炒飯。雖然是以香草藥性能量作為食材調理，卻意外發現可口無比，來跟大家分享這盤簡單又好吃的元氣香草炒飯吧!

【元氣香草炒飯】準備材料:

1.      十穀飯

2.      黑芝麻種子、黑芝麻糊

3.      黑胡椒種籽粉

4.      小茴香種籽粉

5.      羅勒葉

6.      竹鹽或玫瑰鹽

7.      橄欖油

8.      紅蘿蔔切丁

9.      花椰菜

作法:先將少許橄欖油倒入不沾鍋中，以中火加熱，並加入黑芝麻種子、黑胡椒種籽粉、小茴香種籽粉、羅勒葉、黑芝麻糊拌炒爆香，接著加入紅蘿蔔、花椰菜熱炒，最後加入已煮熟的十穀飯及少許竹鹽拌炒均勻，即成了香氣十足、可口又具提振元氣功效的香草炒飯。

補充說明:植物種子因蘊含強大生命能量，足以讓新生命立足於土壤中誕生，食用種子可補強元氣、增強行動力，適合元氣大量耗損而致虛弱的人食用。