自然唇色的保養法

Ｑ.看Aimer素顏上鏡，嘴唇看起來如此鮮透紅潤，真的很羨慕。聽說Aimer從大學在實驗室化驗後，就不擦口紅也不擦指甲油了，是不是口紅成分很不好呢？我上妝的時候是蠻美的，但是如果沒擦口紅，嘴唇就又紫又黑，很擔心跟男朋友接吻後，口紅掉了，讓他看到我嘴唇原本暗沈的樣子。是不是有什麼好的保養方法可以分享呢？聽朋友說愛美香護唇膏無敵好用，但是要等Aimer有空親手鮮製，不一定買得到，很希望可以生產。
Aimer答：早年的口紅為了顏色鮮豔，成分經常有重金屬，這幾年健康意識抬頭，市面上也有好成分的口紅，但色澤通常不怎麼美。加上口紅很容易不小心吃下肚，或吃東西暈開等缺點，因此，我個人從大學後就決定，與其花大錢挑口紅，不如設法保養讓自己素顏的嘴唇就嬌嫩欲滴。以下幾個重點，都是讓素顏嘴唇能保持紅潤的方式，分享給大家：
1.適當運動：當身體循環良好時，血液中含氧量充足，便會讓全身的氣色和唇色都能紅潤亮澤。呼吸吐納的氣功也有很大的幫助，有空可以分享之前氣功教學的影片給大家。

2.徹底卸妝
假使有上妝、上口紅的習慣，務必要徹底卸妝，避免殘留在嘴唇，造成色素沉澱。

3.養身食法
嘴唇顏色暗沉如不是色素沈澱，可能是一個警訊，例如：健康出了問題，肝、肺、腎或是消化系統異常等，都可能會出現暗沉，不可不慎。愛美如果能讓你開始提早關心健康，或許能救你一命。如果身體臟腑沒有異常，卻仍然唇色暗沉，可多吃富含維他命C蔬果，像是芭樂、奇異果、百香果、檸檬等柑橘、莓果鳳梨等，蔬菜富含維他命及纖維素，能幫助腸胃蠕動，讓排便順暢時，便不容易累積毒素在體內。

Aimer不只是嘴唇紅潤，即使在大太陽底下務農好幾小時，曬得很黑的Aimer，到這把年紀，也沒有曬出斑點，除了愛美香美白保養品有效之外，跟長年茹素、愛吃蔬果也有很大關聯，上洗手間的人生大事，五秒鐘就能完成。聽說現代人十個有九個便秘，千萬不要輕忽便秘經年累月帶來的問題，如果愛吃肉的朋友，也會建議您儘可能試著多吃蔬果。

4.日常護理
感受到嘴唇乾燥時，塗抹上愛美香極萃護唇膏，或是愛美香任何一款乳霜來滋養修護嘴唇。多花些時間關心身體上的變化，不只是為了變美才關心，小小的變化都可能是身體異常的警訊。

祝福各位因愛美，而細心用心關心，不止是外貌，而是連內在也能變得健康快樂！
愛美香敬上